ランニング&マラソン

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Garmin Forerunner 965でスクリーンショットを撮る方法|PCでの取り出し方・保存場所も解説

Garmin Forerunner 965のスクリーンショット撮影方法を解説。お祝い画面やピーキング表示の保存、PCでの取り出し方、保存場所、ショートカットキー設定まで初心者向けに紹介します。
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【32週計画ブロック総括②】スピード土台づくり期の4週間を振り返る|週刊すずRUN Vol.61〜64

2026年シーズン32週計画の2ブロック目、週刊すずRUN Vol.61〜64を総括。スピード土台づくり期として取り組んだショートインターバル、ロング走、5kmTTの成果と課題を振り返ります。
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Garmin Forerunner 965のGPS軌跡が乱れた話|ペース乱高下・ワープ症状で試した対処法

Garmin Forerunner 965でGPS軌跡が乱れた実体験を備忘録として整理。ペース乱高下やワープ症状に対して、設定変更やGarmin Express更新など試した対処法をまとめました。
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【32週計画ブロック総括①】再始動・脚づくり期の4週間を振り返る|週刊すずRUN Vol.57〜60

2026年シーズン32週計画の1ブロック目を総括。週刊すずRUN Vol.57〜60をもとに、再始動・脚づくり期の成果と課題、次ブロックへのつなぎを振り返ります。
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【速報】つくばマラソン2026のエントリー日程が発表!一般エントリーは7月5日20時から

つくばマラソン2026のエントリー日程が発表。開催日は2026年11月22日、一般エントリーは7月5日20時開始です。先行・ふるさと納税枠も含めて簡潔に整理します。
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【2026年秋の本命レース候補】つくば優先、だめなら大田原?開催日・エントリー情報を整理

2026年秋の本命レース候補は、つくばマラソンか大田原マラソンか。開催日・エントリー情報と、現時点でのすずパパの考えを整理しました。
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第11回水戸黄門漫遊マラソン、4月24日10時に一般エントリー開始|2026年の完走メダルと参加賞Tシャツも気になる

第11回水戸黄門漫遊マラソンの一般エントリーが4月24日10時にスタート。参加料やエントリー先に加え、参加賞Tシャツと完走記念メダルの見どころもまとめました。すずパパのエントリー判断は?
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【2026シーズン練習メニュー一覧】のんき式32週計画|4月13日スタート・11月本命フル対応版

2026シーズン用の「のんき式32週計画」実メニュー一覧をまとめました。4月13日スタートで11月下旬の本命フルに向けた練習内容を、週ごと・後半は日別でも見返しやすく整理しています。
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【2026シーズン練習計画】11月の本命へ向けた のんき式32週計画|サブ3.05を狙うロードマップ

2026シーズンの本命レースに向けて、4月13日スタートの「のんき式32週計画」を整理しました。サブ3.05を現実目標に、ZONE設定や全体の流れ、運用の考え方をまとめています。
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ぼくのシューズ遍歴 2026年版|引退・現役・新戦力、12足の現在地

引退した相棒、ホワイトペガサス41、今も現役で支える主力、そして新戦力2足まで。2025/05/26時点との比較を通して、ランニングシューズ12足の現在地をまとめました。
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