雑記・日記
【ゆるキャン△再現レシピ】11巻に登場『そのまんま肉バーグ』を低温調理！ぶっちゃけ失敗！けどうまい！
キャンプギアレビュー 【BE-PAL 2026年3月号付録レビュー】グリップスワニー7機能LEDランタンは「これは買い」
BE-PAL 2026年3月号付録「グリップスワニー7機能LEDランタン」をレビュー。サイズ感、電池式のメリット、使いどころを写真付きで解説。サブランタンとして“これは買い”かをチェック。
速報 【BE-PAL 2026年4月号付録予告】これは使うやつ！『Coleman特製キャンプカレー皿』
BE-PAL 3月号で判明した2026年4月号付録はコールマン特製キャンプカレー皿。サイズ感や使い道、過去付録との違いを付録マニア目線で解説。
週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.56】しんどかった1月、それでも走り続けた理由｜2026/1/5〜2/1【練習記録】
しんどかった1月。それでも走ることだけはやめなかった。朝ラン不成立、出走頻度低下、心拍の変化…。週ごとの記録から、低空飛行の1か月を正直に振り返ります。
速報 【BE-PAL 2026年3月号付録予告】多機能すぎる？グリップスワニー7機能LEDランタンに期待
BE-PAL2026年3月号の付録はグリップスワニーの7機能LEDランタン！多機能×実用性でキャンプも防災もカバー。付録マニアのすずパパが期待ポイントを整理。来月も買うしかない！
週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.55】また走り始めた――再始動の記録｜2026/1/1〜1/4【練習記録】
2026年の再始動として、短い距離から走り始めた一週間を記録。無理はせず、評価もしない。静かにランニングを再開した「週刊すずRUN Vol.55」を淡々とまとめました。
週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN 番外編】走る気はある、距離は伸びない。それでも、またここから｜2026年の方針
走る気はあるのに、距離が伸びない。そんな12月を経て、年明けに考えた2026年の方針を正直に綴りました。焦りも迷いもあったけれど、やめてはいない。週刊すずRUN番外編。
週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.54】再始動したはずが、止まってばかり――つくば後3週間の現実｜2025/11/24〜12/14【練習記録】
つくばマラソン後、再始動のつもりがなぜか止まってばかり。走る気はあるのに現実が噛み合わず、Garminには「ディトレーニング」と言われる始末。そんな3週間を正直＆自虐気味に振り返る週刊すずRUN Vol.54。
キャンプギアレビュー 【BE-PAL 2026年1月号付録レビュー】モンベル「アウトドア・タフケース」は本気の実用品だった
BE-PAL 2026年1月号付録はモンベルのアウトドア・タフケース。未開封から開封レビューし、サイズ感や使い道、2023年付録との違いを正直目線でまとめました。
速報 【BE-PAL 2026年2月号付録予告】シエラデザインズ“マルチ”ボディバッグ――軽快＆大容量の万能バッグが登場！
BE-PAL2026年2月号付録は、シエラデザインズ初のボディバッグ！500ml×2本の大容量に加え、軽快で動けるデザインが魅力。実用性や活用シーンを詳しくレビュー。
ランニング＆マラソン 【つくばマラソン2025 レースレポ】後半の壁に撃沈――それでも“サブ3.15死守”した粘りの走り｜2025/11/23
つくばマラソン2025は後半の壁に撃沈しサブ3.10ならず。それでもサブ3.15は死守！データ分析で見えた“脚の課題”と次へのヒントをまとめました。次は板橋Cityで再挑戦。