雑記・日記
【メンテナンス】GWキャンプの前に汚れたチェアを洗ってみる！【1年振り2回目】
ランニング＆マラソン 【2025シーズン総括】水戸を本命に、のんき式で積み上げた1年｜サブ3.15達成と後半失速を振り返る
2025シーズンを総括。水戸黄門漫遊マラソンでPB更新、つくばでサブ3.15達成。その一方で、つくば後は失速し板橋では3:47。のんき式を参考にした練習内容と、成功と失速の理由を振り返ります。
ランニング＆マラソン 【ヴェイパーフライ4】40％OFFで買ったら、2日後に48％OFFになっていた話｜それでも選んだ理由
ヴェイパーフライ4を40％OFFの17,820円で購入した2日後、さらに48％OFFの15,200円まで値下がり。ズームフライ6やマジックスピード4がまだ使える中でも、昨年以上を目指して気になった1足を率直に書きました。
ランニング＆マラソン 【板橋CITYマラソン2026】3:47:47で完走｜足が止まった板橋を、今は冷静にまとめられた
【板橋CITYマラソン2026レースレポ】ネット3:47:47、グロス3:49:49。初フルで失速した板橋を、今回は冷静にまとめられた一戦でした。35kmまでは粘れた内容と、後半の課題・現在地をデータとともに振り返ります。
キャンプギアレビュー 【BE-PAL 2026年4月号付録レビュー】「Colemanキャンプカレー皿」は買い？実際にカレーを盛ってチェック
BE-PAL 2026年4月号付録「Colemanキャンプカレー皿」をレビュー。実際にレトルトカレーを盛って使い勝手をチェックし、2021年・2025年の過去付録とも比較。今月号は買いなのか、すずパパ目線で詳しく紹介します。
速報 【予告】BE-PAL 2026年5月号付録はogawaキャンプ・カトラリー3set｜カラビナ＆ポーチ付きで実用性◎
BE-PAL2026年5月号の付録はogawaキャンプカトラリー3点セット。ステンレス製のスプーン・フォーク・ナイフにカラビナ＆ポーチ付きの実用的なカトラリー。誌面情報から使い勝手をチェック。
ランニング＆マラソン 【ふかやシティハーフマラソン2025】1:55:55｜復活への2時間切りと次への一歩
水戸PB後の失速と走れない日々を経て挑んだふかやシティハーフマラソン。1:55:55で2時間切り。抑えて後半ビルドアップできた“復活への一歩”を振り返り、板橋フルへの戦略を整理します。
キャンプギアレビュー 【BE-PAL 2026年3月号付録レビュー】グリップスワニー7機能LEDランタンは「これは買い」
BE-PAL 2026年3月号付録「グリップスワニー7機能LEDランタン」をレビュー。サイズ感、電池式のメリット、使いどころを写真付きで解説。サブランタンとして“これは買い”かをチェック。
速報 【BE-PAL 2026年4月号付録予告】これは使うやつ！『Coleman特製キャンプカレー皿』
BE-PAL 3月号で判明した2026年4月号付録はコールマン特製キャンプカレー皿。サイズ感や使い道、過去付録との違いを付録マニア目線で解説。
週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.56】しんどかった1月、それでも走り続けた理由｜2026/1/5〜2/1【練習記録】
しんどかった1月。それでも走ることだけはやめなかった。朝ラン不成立、出走頻度低下、心拍の変化…。週ごとの記録から、低空飛行の1か月を正直に振り返ります。
速報 【BE-PAL 2026年3月号付録予告】多機能すぎる？グリップスワニー7機能LEDランタンに期待
BE-PAL2026年3月号の付録はグリップスワニーの7機能LEDランタン！多機能×実用性でキャンプも防災もカバー。付録マニアのすずパパが期待ポイントを整理。来月も買うしかない！