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【雨対策】雨や冬のマラソン大会に自作ポンチョのススメ【寒さ対策】

RUNNING
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こんにちは!

キャンプ&ランニング好きな40代、すずパパです!

いよいよ始まりました、マラソンシーズン!SNS上はランナーの方の完走報告で溢れています!

そして、私も今シーズン初のフルマラソンを27日に控えています。

すずパパ
すずパパ

水戸黄門漫遊マラソンです!

大会当日の天気って、気になりますよね…。このブログを書いている26日時点では晴れ時々くもり(14℃~23℃)ですが、ちょっと前までは雨予報となっていました。直前までどうなるかわからないので、ある程度の雨対策もしておきましょう!

というわけで、今回はマラソン大会の雨対策、特にポンチョについてです。ポンチョは雨天時だけではなく、寒い冬のマラソン大会にも役立ちます。100均のレインコートやスポーツブランドのポンチョもありますが、ここでは自作の方法をご紹介しましょう!

すずパパ
すずパパ

いつも忘れちゃうので、記事にしておけば安心!!

よかったら、読んでいってください!

ポンチョの勧め

始めに…

マラソン大会の雨対策としては、いろいろあります。が…長くなりすぎるので、そこらへんはより大手のまとまったサイトで確認してください(爆)

すずパパ
すずパパ

では、スタート!

冬の寒い朝の待機時間、雨の日のレース。

そんな時に重要となるのが冷え対策です。

ポンチョも対策のひとつとなります。

2024年2月のさいたまマラソン

↑結構、ゴミ袋ポンチョやレインコートなどを着ている方がいるのがわかると思います。

マラソン大会に出る以上、一つくらい持っておこうかなとAmazonをチェックしたことがあります。

すずパパ
すずパパ

314円…安いけど…

アシックスブランドのポリエステル製ポンチョで314円。まぁ、安いですが、貧乏性な私としては使い捨てするには、ちょっと気にしてしまうかも…w。

となると、作るしかない!というわけで、以下、実践編!

ポンチョを作ってみた!

先人の知恵を借りつつ、自分用のポンチョを作ってみました!

ポンチョ作成手順
  1. 45Lのポリ袋を縦半分に折る
  2. 首(12x5cm)、腕(7x30cm)でカット
  3. 実際に着てみて微調整
  4. ベストなサイズで型を取っておくと便利!
    *サイズは各自で調整ください(首部は13x6cmで作りましたが、小さめから確認ください

早速やっていきましょう!用意したものは、45Lの透明ポリ袋。ダイソーだと15枚で110円!1枚8円弱!これを縦半分に折ります。

すずパパ
すずパパ

アシックスポンチョのお値段で40枚作れますw(そんなにいらない)

アシックスポンチョはポリエステル。このポリ袋はポリエチレン。

カットサイズはこんな感じ。

実際に着てみてサイズを微調整してください。ちなみに私は170cm60kgの中肉中背です。

妻にも着てもらいました。ちょっと首の幅は短めの方がよいかも

型に残しておくと、次に作るときに役立つと思います。

すずパパ
すずパパ

首の幅は12~12.5cmで試したいと思います。

ダイソー『コンパクトレインポンチョ』と言う選択もあるよ!

この自作ポンチョには欠点があります!それは…

すずパパ
すずパパ

袖がない!

雨の強さによっては、肩も濡らしたくない時があると思うんですよね。そんな時はまず、袖部のカットを穴をあけるだけにしてみましょう

ちょっとは肩もガードしてくれるようになると思います。

これでも不安で、しかも安くすましたいのなら、こんなものがあります。

ダイソー「コンパクトレインポンチョ」

ゴミ袋ポンチョとの比較

非常にコンパクトです!しかもポリ袋と同じ、ポリエチレン製です。

一応、これもマラソン時に持っていっています。ただ、未使用なので使用感はわからず…。

後ほど、開封してレビューしてみたいと思います。

ぶっちゃけ、ポリエチレン製のポンチョは肌にまとわりついて大変そうな気もしますが…。寒さ対策やすぐ止みそうな雨の日はいいかもしれませんが、最後まで降る予想の時は大変そう

まとめ

今回は、マラソン大会の雨対策と寒さ対策として、自作ポンチョを作ってみました。

使わないで越したことはありませんが、準備しておくと安心かもしれません。ポリ袋ポンチョなら不要になった時に、さっと脱げるのもメリットです。

道路への脱ぎ捨ては止め、用意されたゴミ箱などに捨てるようにしましょう。

2024年2月12日のさいたまマラソンでは寒さ対策として重宝しました。この時は5km過ぎあたりの最初の給水所で処分しました。

ぜひ、お試しください。そして、みなさんのマラソン大会の結果が良いものであることを願っています!

追伸

すずパパ
すずパパ

ぶっちゃけ、一番欲しいのはコレだったりします!

コンパクトに収納出来て、大会時にも邪魔にならなそう!ゼッケンも見える半透明!何よりカッコイイ!昨シーズンも何度、カートから出し入れしたことやら…。

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