マラソン

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週刊すずRUN|練習記録

【週刊すずRUN 番外編】走る気はある、距離は伸びない。それでも、またここから|2026年の方針

走る気はあるのに、距離が伸びない。そんな12月を経て、年明けに考えた2026年の方針を正直に綴りました。焦りも迷いもあったけれど、やめてはいない。週刊すずRUN番外編。
週刊すずRUN|練習記録

【週刊すずRUN Vol.54】再始動したはずが、止まってばかり――つくば後3週間の現実|2025/11/24〜12/14【練習記録】

つくばマラソン後、再始動のつもりがなぜか止まってばかり。走る気はあるのに現実が噛み合わず、Garminには「ディトレーニング」と言われる始末。そんな3週間を正直&自虐気味に振り返る週刊すずRUN Vol.54。
週刊すずRUN|練習記録

【週刊すずRUN Vol.35】腹痛、ダム、1000mx7――全部まとめて夏ラン修行!|2025/7/14〜7/20【練習記録】

インターバルで粘って、ダムも巡って20km!すずパパの夏ラン事情をのぞいてみませんか?笑いと汗が交差する週刊ラン記録・第35回!
ランニング&マラソン

【練習方針2025】僕が“のんき式”に乗り換えた理由と、これからの20週間

48歳・市民ランナーすずパパが“のんき式”トレーニングに切り替えた理由と、サブ3.15を目指す20週間の練習方針をまとめました。理論と計画、実践スケジュールを公開。
ランニング&マラソン

🏃‍♂️【速報】かすみがうらマラソン2025完走!タイム・天候・コース・感想まとめ

【速報】2025年4月20日開催の「かすみがうらマラソン」に出場!フルマラソンを無事完走しました。タイムはグロス3:37:19/ネット3:36:26。曇り空の中、強い向かい風に苦戦しながらも、応援に背中を押されて走りきれました!コースの印象・使用シューズ・次戦の目標なども速報でレポートしています。
週刊すずRUN|練習記録

【週刊すずRUN vol.24】最終兵器投入!作戦は?いざ、かすみがうらマラソンへ!【練習記録20250414~20250419】

さぁやってきました『週間すずRUN』!とうとうのかすみがうらマラソン前日です!ニューシューズ慣らしから補給食の準備。そして、作戦立案と…。今シーズンのラストフルマラソンがやってきました!
週刊すずRUN|練習記録

【週刊すずRUN vol.23】いよいよ本番2週間前!調整練習2周目!今回はちゃんと走ったのか?【練習記録20250407~20250413】

さぁやってきました『週間すずRUN』!すずパパ復活!かすみがうらマラソン2週間前!今週のメイン練習はインターバルとペース走15km!スピードはOK!スタミナは…???結果を是非ご覧ください!
ランニング&マラソン

【水戸黄門漫遊マラソン2025】コース攻略&徹底ガイド|観光も楽しめる必見情報!

水戸黄門漫遊マラソン2025の魅力を完全網羅!コースの特徴・完走のコツ・応援スポットも解説。10月26日の水戸黄門漫遊マラソンが待ち遠しくなること間違いなしの記事です!これを読んでイメージを膨らませましょう!
週刊すずRUN|練習記録

【週刊すずRUN vol.22】ベスト更新に黄色信号!2週間分まとめて掲載!【練習記録20250324~20250406】

さぁやってきました『週間すずRUN』!すずパパ復活!4月20日のかすみがうらマラソンが近づいてきました!練習にも熱が入り、ペース走を実施!「えっ、ペース走10,20,30km全て失敗ですか?」暗雲立ち込めるすずパパの明日はどっちだ?
週刊すずRUN|練習記録

【週刊すずRUN vol.21】復活のすずラン!発動編!風邪から復活!走力は?【練習記録20250317~20250323】

さぁやってきました『週間すずRUN』!すずパパ復活!自業自得の風邪を乗り越えて、再び走り出す!大会も近づいてきて、ちょっと焦りも…?
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