週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.35】腹痛、ダム、1000mx7――全部まとめて夏ラン修行！｜2025/7/14〜7/20【練習記録】
インターバルで粘って、ダムも巡って20km！すずパパの夏ラン事情をのぞいてみませんか？笑いと汗が交差する週刊ラン記録・第35回！
インターバル走
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週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.32】5時出走の気合いと、坂の洗礼｜2025/6/23〜6/29【練習記録】
サブ3.15を目指す“すずパパ”の20週間練習記録、第3週目！OBLA走やインターバルで暑さに挑み、累積83km。朝ラン夜ラン、対夏仕様本格化！
週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.31】真夏日連発。それでも走った6日間｜2025/6/16～6/22【練習記録】
5日連続の朝ランに加え、インターバルや20km走も完遂！やりすぎて反動が怖い…。夏の本格練習フェーズ突入の1週間をGarminデータと共に振り返ります。
週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.30】暑さと雨。でも走る！初の1km×7本インターバル！｜2025/6/9～6/15【練習記録】
初めてのインターバル7本、蒸し暑い中の無補給ロング走。水戸マラソンに向けて、地道に積み上げた1週間の記録。
週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.29】自己ベスト更新＆キャンプラン完遂の一週間｜2025/6/2～6/8【練習記録】
サブ3.15練習の実践記録。5kmタイムトライアルで19:59達成、Garminナビを使ったロング走、キャンプ中の朝ランなど実施内容を詳しく紹介。