雑記・日記
【ゆるキャン△再現レシピ】11巻に登場『そのまんま肉バーグ』を低温調理！ぶっちゃけ失敗！けどうまい！
キャンプギアレビュー 【BE-PAL 2026年5月号付録レビュー】ogawaキャンプ・カトラリー3点セットをレビュー｜前回のエコSOTO付録との違いも比較
BE-PAL 2026年5月号付録「ogawaキャンプ・カトラリー3点セット」をレビュー。ナイフ・フォーク・スプーンの使い勝手やサイズ、重量、収納性をチェックし、前回付録のエコSOTOカトラリーとの違いも比較します。
速報 【予告】BE-PAL2026年6月号の付録はカリマーの調光機能グラス！クロスケース付きで実用性にも期待
BE-PAL2026年6月号の付録予告をチェック。カリマーのアウトドア調光機能グラスは、紫外線でレンズ濃度が変わる実用派付録。クロスケース付きで、キャンプや普段使いにも期待したいポイントをまとめました。
ランニング＆マラソン ぼくのシューズ遍歴 2026年版｜引退・現役・新戦力、12足の現在地
引退した相棒、ホワイトペガサス41、今も現役で支える主力、そして新戦力2足まで。2025/05/26時点との比較を通して、ランニングシューズ12足の現在地をまとめました。
ランニング＆マラソン 2026シーズンの目標｜50歳でサブ3へ、ここからもう一度積み上げる
2025シーズンの総括を踏まえて、2026シーズンの目標を整理しました。49歳シーズンをどう積み上げ、50歳でのサブ3達成に近づくか。中間目標や課題、練習方針をまとめています。
ランニング＆マラソン 【2025シーズン総括】水戸を本命に、のんき式で積み上げた1年｜サブ3.15達成と後半失速を振り返る
2025シーズンを総括。水戸黄門漫遊マラソンでPB更新、つくばでサブ3.15達成。その一方で、つくば後は失速し板橋では3:47。のんき式を参考にした練習内容と、成功と失速の理由を振り返ります。
ランニング＆マラソン 【ヴェイパーフライ4】40％OFFで買ったら、2日後に48％OFFになっていた話｜それでも選んだ理由
ヴェイパーフライ4を40％OFFの17,820円で購入した2日後、さらに48％OFFの15,200円まで値下がり。ズームフライ6やマジックスピード4がまだ使える中でも、昨年以上を目指して気になった1足を率直に書きました。
ランニング＆マラソン 【板橋CITYマラソン2026】3:47:47で完走｜足が止まった板橋を、今は冷静にまとめられた
【板橋CITYマラソン2026レースレポ】ネット3:47:47、グロス3:49:49。初フルで失速した板橋を、今回は冷静にまとめられた一戦でした。35kmまでは粘れた内容と、後半の課題・現在地をデータとともに振り返ります。
キャンプギアレビュー 【BE-PAL 2026年4月号付録レビュー】「Colemanキャンプカレー皿」は買い？実際にカレーを盛ってチェック
BE-PAL 2026年4月号付録「Colemanキャンプカレー皿」をレビュー。実際にレトルトカレーを盛って使い勝手をチェックし、2021年・2025年の過去付録とも比較。今月号は買いなのか、すずパパ目線で詳しく紹介します。
速報 【予告】BE-PAL 2026年5月号付録はogawaキャンプ・カトラリー3set｜カラビナ＆ポーチ付きで実用性◎
BE-PAL2026年5月号の付録はogawaキャンプカトラリー3点セット。ステンレス製のスプーン・フォーク・ナイフにカラビナ＆ポーチ付きの実用的なカトラリー。誌面情報から使い勝手をチェック。
ランニング＆マラソン 【ふかやシティハーフマラソン2025】1:55:55｜復活への2時間切りと次への一歩
水戸PB後の失速と走れない日々を経て挑んだふかやシティハーフマラソン。1:55:55で2時間切り。抑えて後半ビルドアップできた“復活への一歩”を振り返り、板橋フルへの戦略を整理します。