ランニング＆マラソン 【2026シーズン目標】50歳でサブ3へ、ここからもう一度積み上げる
2025シーズンの総括を踏まえて、2026シーズンの目標を整理しました。49歳シーズンをどう積み上げ、50歳でのサブ3達成に近づくか。中間目標や課題、練習方針をまとめています。
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週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN 番外編】走る気はある、距離は伸びない。それでも、またここから｜2026年の方針
走る気はあるのに、距離が伸びない。そんな12月を経て、年明けに考えた2026年の方針を正直に綴りました。焦りも迷いもあったけれど、やめてはいない。週刊すずRUN番外編。
ランニング＆マラソン 【つくばマラソン2025 レースレポ】後半の壁に撃沈――それでも“サブ3.15死守”した粘りの走り｜2025/11/23
つくばマラソン2025は後半の壁に撃沈しサブ3.10ならず。それでもサブ3.15は死守！データ分析で見えた“脚の課題”と次へのヒントをまとめました。次は板橋Cityで再挑戦。
週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.50】止まれの先へ――つくばに向けて再始動の週｜2025/10/27〜11/2【練習記録】
水戸マラソンを終え、つくばマラソンへ向けて再始動！完全休養から軽めジョグ、そして1分急走×15本で神経を再起動。のんき式で体を整えながら次の挑戦へ踏み出すリカバリー週の記録。
週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.43】レスト短縮インターバルと粘りの30km走――朝ランリズムはどこ行った？｜2025/9/8〜9/14【練習記録】
水戸黄門漫遊マラソンに向けた20週間トレーニング第14週目。レスト短縮インターバルに2週連続30km走！夜ラン中心の一週間となったけれど、苦しさを超えて積み重ねた練習を一緒に振り返ります。
お知らせ 【お知らせ】ブログ構成＆通知機能リニューアルしました！（2025年6月）
ブログ構成を見直し、カテゴリを整理しました！今後はX（旧Twitter）やInstagramで更新情報を発信！週刊すずRUNやギアレビューも引き続き更新中！これからもよろしくお願いします！
ランニング＆マラソン ナイキ沼の正体は“値引き”だった？僕が定価で買えなくなった理由
ナイキのランニングシューズばかり履く理由は？値引きに惹かれて買い集めた結果、定価ではもう買えなくなった僕のナイキ沼体験記。
ランニング＆マラソン 【詳細レポ】鹿沼さつきマラソン2025 PB更新！振り返りの記録【シーズンラストレース】
鹿沼さつきマラソン, ハーフマラソン, レースレポート, ランニングブログ, 自己ベスト更新, Zoom Fly 6, サブ3.15, ラップ分析, 給水・補給, OS-1ゼリー, マラソン装備, ガーミン計測
ランニング＆マラソン 【2025-26シーズンの挑戦】サブ3.15狙えるか!? 水戸黄門マラソンに向けて練習スタート！
2025年10月の水戸黄門マラソンでサブ3.15を目指す挑戦がスタート！現在のVDOTや課題をもとに、まずは5/11のハーフ「鹿沼さつきマラソン」で走力チェック。今後の練習ステージも紹介。