週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.78】21kmのあとに、もう3本！雨に振り回された1週間｜2026/09/07〜09/13【練習記録】
2026年シーズン32週計画の22週目。雨で2日走れず焦ったものの、週末には初挑戦もできた1週間。週間67.96kmを走り、夏用の設定からサブ3設定へ戻す手応えと、繰り返す右モモ裏の痛みを振り返ります。
ズームフライ6
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週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.77】走れた21km、抑えるのは難しい｜ZONE3ロングは平均4:42/km｜2026/08/31〜09/06【練習記録】
32週計画の21週目、第6ブロック初週。ZONE3ロングは21kmを平均4:42/kmで完走。走れた自信と抑える難しさ、EVO SL初使用を振り返る、週間85.85kmの練習記録です。
週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.76】赤城の坂は甘くない｜あかぎ大沼10kmは43分43秒｜2026/08/24〜08/30【練習記録】
2026年シーズン32週計画の20週目、第5ブロック最終週。1000m×5本を平均3:52/kmで走り、あかぎ大沼・白樺マラソン10kmへ。昨年超えを狙ったレースは…涙。赤城のアップダウンに苦戦し、上りの課題が残った週間58.05kmを振り返ります。
ランニング＆マラソン ぼくのシューズ遍歴 2026年版｜引退・現役・新戦力、12足の現在地
引退した相棒、ホワイトペガサス41、今も現役で支える主力、そして新戦力2足まで。2025/05/26時点との比較を通して、ランニングシューズ12足の現在地をまとめました。
週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.51】つくば直前の小さな葛藤！？伸びなかったRP走と僕の豆腐メンタル｜2025/11/3〜11/9【練習記録】
つくばマラソン直前のビルド週。RP走が思うように伸びず豆腐メンタルが揺れた一方、フォームの安定や小さな収穫も。距離78kmを積みつつ、ここから本番に向けて“整える段階”へ入ります。
週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.45】インターバル再挑戦＆最長ロング――マラソン本番へ手応え十分｜2025/9/22〜9/28【練習記録】
水戸黄門漫遊マラソンまで4週間。本番前ラストの35kmロングを完遂し、インターバルもリベンジ成功！おまけに初シャープナーでゼーハー…。ズームフライ6のおかげ？いや、自分の脚のおかげ…たぶん？そんな一週間の練習記録です。
週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.31】真夏日連発。それでも走った6日間｜2025/6/16～6/22【練習記録】
5日連続の朝ランに加え、インターバルや20km走も完遂！やりすぎて反動が怖い…。夏の本格練習フェーズ突入の1週間をGarminデータと共に振り返ります。
ランニング＆マラソン 🏃♂️【速報】かすみがうらマラソン2025完走！タイム・天候・コース・感想まとめ
【速報】2025年4月20日開催の「かすみがうらマラソン」に出場！フルマラソンを無事完走しました。タイムはグロス3:37:19／ネット3:36:26。曇り空の中、強い向かい風に苦戦しながらも、応援に背中を押されて走りきれました！コースの印象・使用シューズ・次戦の目標なども速報でレポートしています。
週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN vol.24】最終兵器投入！作戦は？いざ、かすみがうらマラソンへ！【練習記録20250414～20250419】
さぁやってきました『週間すずRUN』！とうとうのかすみがうらマラソン前日です！ニューシューズ慣らしから補給食の準備。そして、作戦立案と…。今シーズンのラストフルマラソンがやってきました！