週刊すずRUN|練習記録 【週刊すずRUN Vol.40】揺れる脚と、ぶれない意志――ロング走未達とOBLA達成!|2025/8/19〜8/25【練習記録】 ロング走は未達に終わったけれど、朝ラン5本の積み重ねとOBLA走でしっかり粘りを発揮。夏の疲れと向き合いながら、次なる一歩へ。 2025.08.28 週刊すずRUN|練習記録
週刊すずRUN|練習記録 【週刊すずRUN Vol.39】夏を走り切る、脚と心のトレーニング――揺れる気持ちを、朝ランで整える|2025/8/11〜8/17【練習記録】 お盆休みで7日連続出走をキメてみました。OBLA走はリベンジ成功、ロングは2本。でも…脚は売り切れ寸前。不安と希望が入り混じる第11週目!! 2025.08.22 週刊すずRUN|練習記録
週刊すずRUN|練習記録 【週刊すずRUN Vol.38】諦めかけた脚が再び動いた――暑さと距離不足の一週間|2025/8/4〜8/10【練習記録】 8月第2週の「週刊すずRUN Vol.38」。粘りのOBLA走に、真夏の暑さ耐久テスト…それでも諦めないのがランナーの性(さが)。へばっても、まだ走れるんです。嘘。あきらめちゃう日もありました…。 2025.08.14 週刊すずRUN|練習記録
週刊すずRUN|練習記録 【週刊すずRUN Vol.36】300km突破とタコパの誘惑――夏のリズムは難しい|2025/7/21〜7/27【練習記録】 月間300kmを突破した7月最終週!変則OBLA走と灼熱ペース走で粘走。締めは…たこ焼き&ビールでノーラン!? 2025.07.29 週刊すずRUN|練習記録
週刊すずRUN|練習記録 【週刊すずRUN Vol.33】OBLA走&5kmTTで汗だく!夏ラン本番へ、導入4週目の区切り週|2025/6/30〜7/6【練習記録】 蒸し暑い7月のスタート!今週はOBLAペース走と5kmTTの2本のポイント練習を実施。導入期ラストとなる4週目は、暑さや疲労との付き合い方が鍵に。 2025.07.08 週刊すずRUN|練習記録