週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.31】真夏日連発。それでも走った6日間｜2025/6/16～6/22【練習記録】
5日連続の朝ランに加え、インターバルや20km走も完遂！やりすぎて反動が怖い…。夏の本格練習フェーズ突入の1週間をGarminデータと共に振り返ります。
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週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.30】暑さと雨。でも走る！初の1km×7本インターバル！｜2025/6/9～6/15【練習記録】
初めてのインターバル7本、蒸し暑い中の無補給ロング走。水戸マラソンに向けて、地道に積み上げた1週間の記録。
週刊すずRUN｜練習記録 【週刊すずRUN Vol.28】テンポ走デビュー！ピッチ180！刻んで締めた1週間｜2025/5/26〜6/1
ピッチ180の安定感が出てきた1週間！ズームフライ5やライバルフライで走り抜いた5月最終週は、LT1刺激のテンポ走も初導入。ガーミンデータ＆ピッチ推移グラフで1週間を振り返ります。
ランニング＆マラソン ナイキ沼の正体は“値引き”だった？僕が定価で買えなくなった理由
ナイキのランニングシューズばかり履く理由は？値引きに惹かれて買い集めた結果、定価ではもう買えなくなった僕のナイキ沼体験記。
ランニング＆マラソン ぼくのシューズ遍歴～2025最新版｜全9足の記録と想い出を一挙公開～
2025年5月時点で僕が実際に履いてきたランニングシューズ9足を一挙紹介。走行距離・使用感・思い出とともに、シューズローテーションの記録をまとめました。すずママの視線が痛い…