週刊すずRUN|練習記録 【5kmサブ20達成】ついに“あの世界”に足を踏み入れました! ずっと越えられなかった「5km20分の壁」をついに突破。ランナーとしての感覚が変わったその一歩を、データと想いで記録しました。 2025.06.28 週刊すずRUN|練習記録
週刊すずRUN|練習記録 【週刊すずRUN Vol.29】自己ベスト更新&キャンプラン完遂の一週間|2025/6/2~6/8【練習記録】 サブ3.15練習の実践記録。5kmタイムトライアルで19:59達成、Garminナビを使ったロング走、キャンプ中の朝ランなど実施内容を詳しく紹介。 2025.06.11 週刊すずRUN|練習記録