ランニング＆マラソン 【2025シーズン総括】水戸を本命に、のんき式で積み上げた1年｜サブ3.15達成と後半失速を振り返る
2025シーズンを総括。水戸黄門漫遊マラソンでPB更新、つくばでサブ3.15達成。その一方で、つくば後は失速し板橋では3:47。のんき式を参考にした練習内容と、成功と失速の理由を振り返ります。
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ランニング＆マラソン 【板橋CITYマラソン2026】3:47:47で完走｜足が止まった板橋を、今は冷静にまとめられた
【板橋CITYマラソン2026レースレポ】ネット3:47:47、グロス3:49:49。初フルで失速した板橋を、今回は冷静にまとめられた一戦でした。35kmまでは粘れた内容と、後半の課題・現在地をデータとともに振り返ります。
ランニング＆マラソン 【ふかやシティハーフマラソン2025】1:55:55｜復活への2時間切りと次への一歩
水戸PB後の失速と走れない日々を経て挑んだふかやシティハーフマラソン。1:55:55で2時間切り。抑えて後半ビルドアップできた“復活への一歩”を振り返り、板橋フルへの戦略を整理します。