最終調整

スポンサーリンク
週刊すずRUN|練習記録

【週刊すずRUN Vol.53】半年の積み上げを胸に――つくばへ向けた“静かな最終調整”|2025/11/17〜11/23【練習記録】

つくばマラソン前日の最終調整週。6月から積み上げてきた走りを胸に、距離を落としつつRP3本でリズムを最終確認。前日のWSで脚のキレも整い、あとは走るだけ。静かな集中の一週間をまとめました。
週刊すずRUN|練習記録

【週刊すずRUN Vol.49】静かに仕上げる――最終調整週|2025/10/20〜10/26【練習記録】

10月の水戸黄門漫遊マラソンに向けた20週間トレーニングも、いよいよ最終週。ピーキング到来の中、雨予報でも心は晴れやかに。静かにコンディションを整え、積み上げた努力を信じてスタートラインへ。
スポンサーリンク